美白法寶

 美白法寶一:一天一袋牛奶
牛奶可是個好東西,裏面含有豐富的礦物hpv 疫苗質,堅持每天臨睡前一杯牛奶,這樣可以美容,還可以助眠哦,而且拿牛奶堅持做面膜,也是不錯的選擇,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜,即廉價,效果又好,想要快速美白的姐妹們可是試試看。
光滑牛奶敷面
連續進行一周,你的面部會變得嬌嫩,充滿動人光澤。
具體方法如下:
第一步,徹底清潔面部,用溫水洗乾淨你的臉部,油性肌膚要注意控油。
第二步,用磨沙膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮,要輕輕用腹指按壓。
第三步,當歸粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等調勻,仔細均勻敷於面部和脖子等部位。
第四步,仰躺30分鐘,可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂,閉目養神。等待面膜幹透。
第五步,用溫水輕輕洗去面膜,面膜幹結處,千萬不要用手去摳,要用水緩緩淋於面部,待面膜自己軟化後,方可用水洗乾淨。
第六步,用棉花球蘸上溫熱牛奶,擦洗面部和脖子。
注意:
晚上睡覺前,可以不再使用化妝品。到第二天起床時,再洗去臉上和脖子上殘餘牛奶。
美白法寶二:多食豆製品
像吃豆腐,喝豆漿,都可以的,豆製品被稱為天然的植物激素,一般中年婦女多吃豆製品,還可以調節體內的雌激素,延遲絕經期。哈哈,扯遠啦,回來繼續說我,像我不是很喜歡吃豆腐,我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜,一點都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我現在天天盼著老公做豆腐吃,皮膚也就水靈第一醫美靈,白嫩嫩啦。
以“豆”祛“痘”粥
原料,取綠豆100克,百合、薏苡仁各50克。先將百合用冷水浸泡約20分鐘,然後把綠豆、薏苡仁清洗乾淨後放入鍋中,加入冷水煮約15分鐘。再將泡發好的百合倒入鍋中,煮至豆熟為止。出鍋時還可依個人口味放入少許冰糖,喝粥期間要忌食辛辣油膩的食物。
此粥不僅具有清熱解毒、散結祛痘的功效,還可潤肺養陰,清心安神,改善胃腸功能。不過由於綠豆偏寒,故對脾胃虛寒者無益。
美白法寶三:每天一個番茄
這裏的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦,它還可以祛斑,娜娜現在即便是不吃番茄,也會補充夠量的維生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不過話說回來番茄的話,最好還是生吃哦,營養價值最高,娜娜最愛的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。
番茄淨膚控油面膜
材料:番茄1個(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
輕鬆DIY
1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。
2、然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中,均勻攪拌成糊狀。
3、洗臉後,均勻塗於面上,然後於t字部位敷厚一點並稍加按摩,10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。(塗抹在臉上後,以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上,可以更幫助吸收哦!)
美膚功效

這個番茄淨膚去油面膜,有很不錯的平衡油脂功效,還有清潔、美白與鎮靜效果,非常適合油性肌膚的美眉哦!因為臉上有許多沒有用的角質膠原蛋白,所以可以趁敷臉時去除,加上茄紅素和奶粉的的滋養,可以讓肌膚柔嫩有彈性。
美白法寶四:每天一片複合維生素片
有了這個就方便很多啦,他是集各種維生素和礦物質混合在一起,一天一片,也不費事,簡簡單單,各方面的營養就補充全了,像娜娜就是不是特別喜歡吃菜,吃了這個,還能促進腸胃蠕動,促進排便便哦,身體裏沒有了毒素,皮膚自然白白嘍。